비만록
비만록 (장형우 저, 아침사과 출판)유퀴즈에 출연해서 고도 비만인들에게 획기적으로 비만을 질환으로 설명하시는 모습을 보고, 처음에는 "그래도 살을 빼려면 식이요법과 운동을 겸해야 하고.. 그걸 꾸준히 하지 못해서 살이 찌는 것"이라고 생각했는데..책을 읽으며 나 자신도 아주 정확한 기준으로 이해되어지고 있음을 느꼈다.저자가 서울대병원 전공의이고, 현재는 분당서울대병원 심장혈관흉부외과 의사라는 명함.그 자신이 어릴적부터 비만이었고, 이것을 벗어나기 위해 노력했고, 위 소매 절제술까지 했었다는 사실.이것들이 BMI30 이상인 비만인들이 결코 게으르고 나태해서 비만을 벗어나지 못하는 것이 아니라는 진실앞에 항복하게 하는 것이다.나 또한 오랜 시간 비만을 한 사람의 인생을 나태하고, 자기 관리를 안하는 부류로 ..
책. 책.. 책.../책 읽고 남기기
2026. 8. 14. 18:24